MADU dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga. Madu mengandungi 21 kalori setiap sudu teh. Ia merupakan sumber semula jadi antioksidan.
Dengan menukar gula pasir dengan madu, seseorang individu boleh menurunkan tahap LDL, atau "kolesterol jahat" dari yang semakin meningkat, menurut satu kajian yang diterbitkan dalam tahun 2009 dalam Journal of Medicinal Food.
Madu harus diambil secara berhati2 oleh pesakit diabetes. Penurunan tahap kolesterol juga dapat dilihat kesannya dengan lebih baik apabila menjaga pemakanan yg betul.
(Petikan dari Dr Zubaidi Hj Ahmad)
Whatsapp "MADU" dan hantarkan ke
0168046544 @ 0178623537
No comments:
Post a Comment
Terima Kasih kerana Sebar Bahagia. Teruskan Memberi!